午节，是我国传统的重要节日其中一个，有着悠久的历史和丰富的文化内涵，在这个节日里，除了赛龙舟、挂艾草、佩香囊等习俗，还有一项重要的活动，那就是“端午排毒辟邪”，端午排毒辟邪的食物有哪些呢？??
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叶：艾叶具有很好的驱邪、杀菌、消炎、止痛等功效，在端午节期间，大众常用艾叶煮水洗澡，以达到排毒辟邪的目的。??
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蒲：菖蒲具有清热解毒、利湿除痹、驱虫等影响，在端午节期间，大众将菖蒲插在门上，以驱邪避疫。??
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菜：香菜具有发汗解表、解毒、消暑等功效，在端午节期间，大众常用香菜煮汤，以排除体内毒素。???
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荷：薄荷具有清热解毒、疏散风热、消炎止痛等影响，在端午节期间，大众常用薄荷煮水，以驱邪避疫。??
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叶：茶叶具有清热解毒、消暑解渴、提神醒脑等功效，在端午节期间，大众常用茶叶煮水，以排毒辟邪。??
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生：花生具有润肺止咳、润肠通便、养血补虚等功效，在端午节期间，大众常食用花生，以排毒养颜。??
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仁：薏仁具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒等功效，在端午节期间，大众常用薏仁煮粥，以排毒养颜。??
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枣：红枣具有补血养颜、养心安神、润肺止咳等功效，在端午节期间，大众常食用红枣，以排毒养颜。??
午节排毒辟邪的食物有很多，大家可以根据自己的口味和需求，选择适合自己的食物，在享受美食的同时，也能为身体带来健壮。??
