午节买什么泡脚比较好??

午节,又称龙舟节，是我国传统的节日其中一个，在这一天，大众会举行赛龙舟、吃粽子等活动，以纪念辉煌的爱国诗人屈原，而泡脚作为一种养生方式，也越来越受到大众的喜爱，端午节买什么泡脚比较好呢？下面内容为大家推荐几种适合泡脚的食材：

strong>艾叶??

叶是端午节期间泡脚的首选,艾叶具有祛湿、散寒、止痛的功效，对于关节疼痛、手脚冰凉等难题有很好的缓解影响，将艾叶放入泡脚桶中，加入适量的热水，浸泡20分钟左右，即可感受到其独特的疗效。

strong>花椒??

椒具有温中散寒、止痛的功效，对于手脚冰凉、腰膝酸软等难题有很好的改善影响，将花椒放入泡脚桶中，加入适量的热水，浸泡20分钟左右，可有效缓解身体不适。

strong>香薰精油??

薰精油具有舒缓疲劳、放松心情的影响，在端午节期间，可以选择具有驱蚊、驱邪功效的精油，如薰衣草、薄荷等，将精油滴入泡脚桶中，加入适量的热水，浸泡20分钟左右，让身心得到放松。

strong>红花??

花具有活血化瘀、消肿止痛的功效，对于女性痛经、手脚冰凉等难题有很好的缓解影响，将红花放入泡脚桶中，加入适量的热水，浸泡20分钟左右，可有效改善身体不适。

strong>薰衣草??

衣草具有镇静、安神、缓解压力的影响，在端午节期间，可以选择薰衣草精油泡脚，有助于改善睡眠质量，让身心得到充分的休息。

午节买什么泡脚比较好,可以根据自己的需求选择合适的食材，泡脚不仅可以缓解身体不适，还能让身心得到放松，何乐而不为呢？??