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山药鸡蛋肉饼汤的做法 鸡蛋肉饼汤的做法 山药鸡蛋肉饼汤蒸多久

鸡蛋肉饼汤的行为鸡蛋肉饼汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,主要由鸡蛋、猪肉和一些调味料制成。这道汤不仅味道鲜美,还能提供丰富的蛋白质和维生素,适合早餐或日常饮食。下面内容是对鸡蛋肉饼汤行为的拓展资料与详细步骤。

一、食材准备(1人份)

食材 用量
鸡蛋 2个
猪肉末 100克
生姜 3片
葱花 少许
适量
白胡椒粉 少许
清水 500毫升

二、制作步骤

1. 处理食材

– 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。

– 猪肉末中加入姜末、少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

2. 煎肉饼

– 锅中倒入适量油,加热后放入腌好的猪肉末,用铲子压成饼状,小火煎至两面金黄,取出备用。

3. 煮汤

– 锅中再加适量清水,放入煎好的肉饼,大火煮开后转中小火煮5分钟。

– 加入打好的鸡蛋液,轻轻搅动,使鸡蛋形成絮状。

4. 调味出锅

– 根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉,撒上葱花,即可关火盛出。

三、小贴士

– 可根据喜好加入胡萝卜丝或香菇增加口感和营养。

– 鸡蛋液可提前打散并加入少许水,使汤更细腻。

– 若喜欢汤汁浓郁,可在煮汤时加入少量淀粉水勾芡。

四、拓展资料

鸡蛋肉饼汤是一道简单易做、营养均衡的汤品,适合忙碌的早晨或家庭日常食用。通过合理搭配食材和掌握火候,可以轻松做出美味的汤品。无论是作为主食还是配汤,都能带来温暖和满足感。